Lotta kör sitta "vanliga" Gympa Lätt pass men utomhus. Du väljer själv hur hårt du vill jobba. Loitta visar ofta två alternativa övningar, en lättare och en tyngre.

 

Ta med dig liggunderlag eller handduk att köra ”golv-övningarna” på.

 

Om vädermakterna är emot oss så ställer vi in. Håll utkik på hemsidan och i boka-pass.

 

Undrar du vad Gympa Lätt är för något går det fint att läsa passbeskrivningen Gympa Lätt/Senior.

 

Vi använder inga redskap och håller avstånd till varandra. 

Du kommer så klart endast om du är helt frisk och kry.

Välkommen!