Under hösten 2020 flyttade vi in de flesta passen i B-hallen och Växthus1. Ett år senare gör vi ett nytt försök. Antalet deltagare kommer att vara begränsat till 20 resp 25 personer. Studera vår Covid-19 sida för information om de regler som gäller för förberedelser och hur vi tränar i hallarna.
Schemat gäller fr.o.m. måndag 30/8 t.o.m. v50 (19/12). Räkna med att det blir förändringar.
OBS! alla pass måste bokas --> Boka!
Här hittar du passbeskrivningar
Aktuella schemaändringar
| |
Dag |
Tid |
Pass |
Instruktör |
Plats |
| |
Måndag |
10.00-10.55 |
Gympa Senior |
Kjäll |
Rådsparken |
| |
|
18.00-18.50 |
Moveoo |
Mia |
Tomtberga B-hallen |
| |
|
19.00-19.45 |
Spinncykling |
Mia |
Tomtberga Spinn |
| |
|
19.00-19.55 |
Gympa Medel |
Agneta |
Tomtberga B-hallen |
| |
Tisdag |
10.00-11.30 |
Promenad |
Monica |
Samling Tomtberga |
| |
|
16.00.16.55 |
Styrka Senior |
Kjäll |
Tomtberga B-hallen |
| |
|
19.00-19.55 |
Styrka & kondisintervaller |
Lotta |
Tomtberga B-hallen |
| |
Onsdag |
10.00-10.55 |
Gympa Senior |
Irene |
Växthus1 |
| |
|
16.00-16.55 |
Gympa Senior |
Annica |
Tomtberga B-hallen |
| |
|
19.30-20.25 |
Zumba |
Elina |
Tomtberga B-hallen |
| |
Torsdag |
10.00-10.55 |
Gympa Senior |
Liza |
Växthus1 |
| |
|
19.00-19.55 |
Styrka & kondis (bräda+hantl.) |
Agneta |
Tomtberga B-hallen |
| |
|
19.00-19.55 |
Spinncykling |
Jenny |
Tomtberga Spinn |
| |
Fredag |
15.00-15.55 |
Styrka Senior |
Annica |
Tomtberga B-hallen |
| |
Söndag |
17.00-17.55 |
Tabata |
Agneta |
Tomtberga B-hallen |
