Truppgymnastik är en stor lagsport bland barn, ungdomar och vuxna. Det ingår tre grenar i truppgymnastik: fristående, tumbling och trampett.  Sverige tillhör världseliten inom truppgymnastik, internationellt går sporten under namnet TeamGym. Truppgymnastik är den största tävlingsformen inom Svensk Gymnastik. 

Tumbling
Voltserier med olika svårighetsgrad genomförs både framåt och bakåt på ett golv med lite svikt. Golvet är 15 m långt och 2 m brett.

Trampett
Övningar genomförs med trampett och ibland även ett hoppbord (pegasus). 

Fristående
Truppen genomför ett program till musik, programmet är en kombination av rörelser i koreografi, samtidighet, utstrålning och god teknik i gymnastiska övningar.

Se Gymnastikförbundets film om truppgymnastik >>